기분이 태도가 되지 않게 : 기분 따라 행동하다 손해보는 당신을 위한 심리 수업 도서 정보 레몬심리 지음 | 박영란 옮김 출판사 : 갤리온 구 분 : EBOOK 페이지 : 146p 장 르 : 교양(심리) 독서기간: 2020.12.13 ~ 2020.12.26. 키워드 #심리상담 #레몬심리 #힐링서적 #상담플랫폼 #감정다스리기 #기분 줄거리 중국 대표적 심리 상담 플랫폼인 ‘레몬심리’가 집필한 책으로 감정에 휘둘리는 사람들을 위해 올바른 방향으로 감정을 다스리는 법을 소개한다. 제목과 어울리게 우리의 감정과 기분을 어떻게 컨트롤 할 수 있는지 방법을 잘 정리해 주었다. 총 5장으로 이루어져 있으며, 간단하고 대표적인 사례들을 이용해 장마다 감정을 인지하는 방법, 감정에 대해 오해하고 있는 사실 등을 잘 정리..
